为进一步普及心理健康知♀识，提高学生的心理健康意识，6月13日，商学院在学术报告厅举行了主题为“让爱成长”的心理健康讲座。讲座由商学院党总支▼副书记张建平主讲，200余名学生参加。

在讲座中，张建平介绍了我国当代大≡学生心理健康现状；指出了我国当代大学生的心理健康状况并不尽㊣如人意，而且有相当数量的在校学生存在不同程度的心理健康】问题，如学习有关的问题、人际交往与社会适⊙应问题、情感方面的问题、就业和未来∩发展的问题等。他讲解了实现心理健康的』途径和方法，包括接纳自我，发展社★会交往，学会心理调适等多条◣建议；最后〓他要求学生们坚持每天锻炼一小时，这样可以有效改善不良情绪，减少心理疾病的发生≡，在增进身体健康的同时也促进人格健康发展。

讲座内容精彩〇纷呈，有※助于学生摆脱心理困惑，拨正前进航向。学生们认真聆听后纷纷●表示，要关＠爱生命，悦纳自我，善待他人，培养健〒全的人格。

作者：商学院谢姝君 摄影：商学院谢玲玲 编辑：张雯 签发：李桂生